Fobia sociale

I SINTOMI

  • La fobia sociale si presenta con paura o ansia molto intense sperimentate in situazioni in cui si è esposti al possibile esame degli altri.
  • Timore di manifestare i sintomi di ansia in pubblico e che questi siano valutati negativamente.
  • Le situazioni sociali temute sono evitate o sopportate con paura o ansia intensa.
  • La paura o l’ansia sono sproporzionate rispetto alla reale minaccia.

 

Le tecniche

Mi affido alle TECNICHE DI ESPOSIZIONE CON PREVENZIONE DELLA RISPOSTA (ERP), RISTRUTTURAZIONE COGNITIVA e TECNICHE DI RILASSAMENTO

GLI ALTRI DISTURBI

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